Koulutus ja osaaminen
- Peruskoulutus: Koulutettu hieroja 2019
Lisäkoulutukset:
- Jäätyneen olkapään hoito (Frozen Shoulder NAT, Simeon Niel-Asher BSc (Ost) BPhil)
- Kiertäjäkalvosimen ongelmien hoito (Treating Rotator cuff NAT, Dr Jonathan Kuttner MD PT)
- Toimiva lantio (High Performance Hip masterclass Stuart Hinds Academy)
- Iskiaskipu (Sciatic pain masterclass, Stuart Hinds Academy)
- Polvikipu (Knee pain masterclass, Stuart Hinds Academy)
- Jännityspäänsärky (Tension headache masterclass, Stuart Hinds Academy)
- Kroonisen niskakivun hoito (Treating chronic neck pain, NAT Dr Jonathan Kuttner MD PT)
Hei!
Nykypäivän työvaatimukset asettavat kehomme ja mielemme alttiiksi liialliselle stressille ja kuormitukselle. Kehomme on jatkuvassa valmiustilassa. Tämä lisää jännitystä niskan / hartian seutuun. Tämä taas voi lisätä stressiä ja ahdistusta, joka lisää jumeja, joten oravanpyörä on valmis.
Myös vähäinen liikunta tai puutteellinen lämmittely ennen liikuntasuoritusta, ja lihashuollon puute altistavat lihasjumeille, lihaskivuille ja triggerpisteille. Kireät alavartalon lihakset vaikuttavat lantioon, tuoden alaselkäkipuja ja ryhtiongelmia. Kun lihakset ovat kireät, liikeradat pienenevät eikä lihaksista saa kaikkia tehoja irti.
Kehon epätasapainot luovat kipuja ja jumeja, siksi on tärkeää huoltaa itseään kokonaisvaltaisesti.
Näihin ongelmiin löytyy ratkaisu. Ja vieläpä nopea sellainen.
Olipa kyseessä niska / hartia, stressi, alaselkä tai alavartalon ongelmat, tule käymään vastaanotollani. Laitetaan kehosi ja mielesi kuntoon kokonaisvaltaisesti, vahvalla, syvällä ja miellyttävällä hieronnalla.
Tervetuloa!
Ville
NÄIN VARAAT AJAN VILLELLE
Ville ottaa vastaan HE FYSION Hämeentien, Vallilan ja ministeriöiden toimipisteissä (Vallilan piste vain OP:n pääkonttorissa ja työskenteleville, kuten myös ministeriöiden toimipisteet vain ministeriöiden työntekijöille).
Pääset alla olevien painikkeiden kautta suoraan molempien toimipisteiden ajanvaraukseen. Valitset toimipisteen jälkeen Hieronnat ja löydät Noomin palveluntarjoajien joukosta.
Jos et vielä tiedä mikä palvelu on sinulle sopivin, voit myös varata ajan maksuttomaan etäkonsultaatioon. Näin varmistat, että saat heti itsellesi parhaan mahdollisen avun!
VARAA MAKSUTON ETÄKONSULTAATIO
Etäkonsultaation aikana käymme läpi tämän hetkisen tilanteesi, taustasi sekä tavoitteesi.
Konsultaation päätteeksi saat suosituksen hoitojakson tai valmennuksen (fysiikkavalmennus/personal training) aloituksesta. Samalla voimme varata sinulle jo ensimmäisen ajan.
*Vallilan toimipiste vain OP:n pääkonttorin talossa työskenteleville
Ajankohtaista
Asiakastarina - Asianajotoimisto White & Case
Asianajotoimisto White & Caselle on aina ollut tärkeää pitää huolta työntekijöiden hyvinvoinnista. Ymmärrämme, että vaativat työtehtävät voivat aiheuttaa stressiä ja jännitystä, ja haluamme tarjota heille parasta mahdollista tukea. Siksi päätimme lähteä etsimään hierontapalveluita, jotka voisivat auttaa työntekijöitämme rentoutumaan ja jaksamaan paremmin.
Ylämäkijuoksu
Juoksutekniikasta puhutaan paljon. Liian harvoin siinä keskustelussa on ylämäkijuoksu mukana. Tässä artikkelissa käydään tiivisti läpi ylämäkijuoksun tekniikan perusasiat.
Selkäviikko - Joka kolmas suomalainen kärsii selkävaivoista kuukausittain!
HE FYSION ensimmäistä selkäviikkoa vietetään 18.-25.9.
Joka kolmas suomalainen työikäinen kärsii selkävaivoista kuukausittain. Selkävaivat koskettavat siis käytännössä säännöllisesti jopa noin 900 000 suomalaista. HE FYSION asiakasrekisterissä on vähän yli 15 000 ihmistä, joten lyhyellä matematiikalla laskettuna selkävaivat koskettavat jopa 5 000 meidän asiakasta.
Tässä on aika monta hyvää syytä selkäviikon toteuttamiselle! Tutustu viikon sisältöön ja hyödynnä loistavat tarjoukset!
HE FYSIO on vuodesta 2010 toiminut, luotettava kuntoutus-, hieronta- ja fysiikkavalmennuspalveluiden tarjoaja. Autamme asiakkaamme pääsemään eroon turhista kiputiloista ja parantamaan yleistä terveyttään – jotta he voivat keskittyä siihen, mitä eniten rakastavat.