Fysioterapia

Terveys, liike, liikkuminen ja toimintakyky.

Ensimmäistä kertaa HE FYSIOSSA?

ETUHINNASTO

Palvelu / Kesto
30  min. 
45 min. 
60 min. 
75 min. 
90 min. 
120 min.
Urheilu- ja klassinen hieronta

30€ (36€)

40€ (48€)

50€ (60€)

60€ (72€)

70€ (84€)

90€ (106€)

Ortopedinen osteopatia

_

60€ (65€)

75€ (80€)

-

102€ (110€)

-

Fysioterapia

-

60€ (65€)

75€ (80€)

-

102€ (110€)

-

Jalkaterapia

-

60€ (65€)

75€ (80€)

-

100€ (105€)

-

Olen aiemmin käyttänyt HE FYSION palveluita

Miten fysioterapia voi auttaa juuri sinua?

Fysioterapia on tarjolla Vallilan ja Kallion toimipisteissä

Fysioterapia


Fysioterapian perustana on fysioterapiatiede ja siinä sovelletaan monen muun (mm. lääketieteen, terveystieteiden, liikuntatieteen, sosiaali- ja käyttäytymistieteiden) tieteenalan tutkimusta ja tietoa.

HE FYSION fysioterapeutit ovat koulutettuja ja osaavia ammattilaisia, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi. He tietävät, että jokainen potilas on yksilöllinen, ja he tekevät yhteistyötä sinun kanssasi suunnitellakseen juuri sinulle sopivan hoitosuunnitelman. He eivät vain hoida oireita, vaan etsivät myös syitä vaivoihisi ja auttavat sinua ehkäisemään tulevia ongelmia.

Fysioterapeutti antaa sinulle avun, kun tarvitset nopeasti apua esim. äkilliseen kipuun, toimintakykyyn tai huimaukseen. Kun tarvitset ammattitaitoista apua tapaturmasta tai leikkauksesta kuntoutumiseen tai kun kärsit erilaisista tuki- ja liikuntaelin vaivoista ja haluat palauttaa kehosi luonnollisen toimintakyvyn ja lisätä liikettä elämääsi

Milloin fysioterapiaan?


  • Niska-hartiavaivat /-säryt
  • Päänsärky
  • Huimaus
  • Tension neck
  • Lumbago (noidannuoli=alaselkäkramppi)
  • Rintarangan kipu
  • Kiertäjäkalvosimen vaivat
  • Ahdas olkapää
  • Jäätynyt olkapää
  • Tennis- ja golfkyynärpää
  • Tuntematon selkäsairaus tai määrittelemätön selkäkipu
  • Plantaarifaskiitti ja ”luupiikki”
  • Juoksijan tai hyppääjän polvi ja muut polvien kiputilat
  • Lonkan ja lantion kipu/toimintahäiriö
  • SI-nivel- ongelmat

Kinesioteippaus osana fysioterapiaa


Kinesioteipin ja kinesioteippauksen avulla pystytään poistamaan tehokkaasti kiputiloja, parantamaan nivelten liikkuvuutta, ohjaamaan lihasten ja nivelten liikeratoja sekä nopeuttamaan vammautuneen kudoksen paranemista.

Kun kinesioteippaus yhdistetään fysioterapiaan, osteopatiaan, jalkaterapiaan tai hierontaan, ovat tulokset yksinkertaisesti mykistäviä.

TUTUSTU

Fysioterapeutteihimme

TEEMU LAGERSTRÖM

Peruskoulutus: Ortopedinen osteopatia, Urheilu- ja klassinen hieronta

Syventävät opinnot: Lääketieteellinen akupunktio, Lääkekoulutus, Kinesioteippaushoitaja

Valmistuin Suomen urheiluhierojaopistosta vuonna 2011 ja siitä asti olen työskennellyt HE FYSIOLLA.

Olen nuoresta asti urheillut erilaisten pallopelien parissa ja pelaan edelleen aktiivisesti jääkiekkoa, jalkapalloa ja golfia. Pitkällä urheilutaustallani oli suuri vaikutus siihen, miksi alunperin lähdin opiskelemaan urheiluhierojaksi.

Hierontakoulussa huomasin kiinnostukseni ihmisen anatomiaa kohtaan ja halusin lähteä laajentamaan anatomian tietojani ortopedisen osteopatian koulutuskeskukseen. 2012 alkaneista osteopatian opinnoista sain monipuoliset taidot erilaisten tuki- ja liikuntaelinvammojen sekä kehon muiden kiputilojen kliiniseen tutkimiseen, hoitamiseen ja kuntoutukseen.

Varaa aika, niin luodaan juuri sinulle sopiva hoitosuunnitelma!

KIMMO MONONEN

  • Fysioterapeutti, koulutettu hieroja
  • Toimipisteet Kallio ja Vallila

TEEMU LAGERSTRÖM

Peruskoulutus: Ortopedinen osteopatia, Urheilu- ja klassinen hieronta

Syventävät opinnot: Lääketieteellinen akupunktio, Lääkekoulutus, Kinesioteippaushoitaja

Valmistuin Suomen urheiluhierojaopistosta vuonna 2011 ja siitä asti olen työskennellyt HE FYSIOLLA.

Olen nuoresta asti urheillut erilaisten pallopelien parissa ja pelaan edelleen aktiivisesti jääkiekkoa, jalkapalloa ja golfia. Pitkällä urheilutaustallani oli suuri vaikutus siihen, miksi alunperin lähdin opiskelemaan urheiluhierojaksi.

Hierontakoulussa huomasin kiinnostukseni ihmisen anatomiaa kohtaan ja halusin lähteä laajentamaan anatomian tietojani ortopedisen osteopatian koulutuskeskukseen. 2012 alkaneista osteopatian opinnoista sain monipuoliset taidot erilaisten tuki- ja liikuntaelinvammojen sekä kehon muiden kiputilojen kliiniseen tutkimiseen, hoitamiseen ja kuntoutukseen.

Varaa aika, niin luodaan juuri sinulle sopiva hoitosuunnitelma!

OSKARI PAAVILAINEN

  • Fysioterapeutti, koulutettu hieroja
  • Toimipiste Kamppi

Lähde liikkeelle turvallisesti ja tehokkaasti

Varaa aika maksuttomaan etäkonsultaatioon. Käydään yhdessä läpi tämän hetkinen tilanteesi, taustasi sekä tavoitteesi. Konsultaation päätteeksi saat suosituksen siitä miten sinun kannattaa lähteä liikkeelle.

Jos taas tiedät itsellesi parhaan palvelun, siirry suoraan ajanvaraukseen:


Ajankohtaista

Osteopaatin kartoituskäynti maaliskuun ajan kampanjahintaan!

Miten osteopatia voi auttaa juuri sinua? Kun varaat ajan osteopaatille, käynnistyy vastaanotto henkilö- ja terveystietojen selvittämisellä. Samalla kartoitetaan tarkemmin sinun vaivasi tilanne sekä millaisia toiveita ja tavoitteita sinulla on.


Jos olet miettinyt jo pidempään, että haluat laittaa kropan kuntoon tai päästä eroon jostain jo ehkä pitkäänkin sinua vaivanneesta vaivasta, hyödynnä maaliskuun kampanjaetu!

HE FYSION Kampin toimipisteellä mahdollisuus varata aikoja naprapaattiopiskelijalle

HE FYSION Kampin toimipisteellä on koko maaliskuun ajan mahdollisuus päästä hoitamaan omat pienet tai isommat vaivat kuntoon, kun 4. vuoden AMK naprapaattiopiskelija Henriikka Hämäläinen suorittaa meillä omaa työharjoitteluansa.

Tarina HE FYSION taustalta - NÄIN URHEILUHIERONTA MULLISTI OMAN ELÄMÄNI YLI 30 VUOTTA SITTEN

Tutustuin itse ensimmäisen kerran kunnolliseen urheiluhierontaan lukioaikoina, kun harrastin aktiivisesti yleisurheilua SM-tasolla.


Olin lukion ekalle mennessä kärsinyt runsaan vuoden ajan takareisiongelmista. En pystynyt juoksemaan täysillä 20 metriä pidempään ilman, että oikea takareisi ei olisi revähtänyt. Tuolloin en tajunnut mistä tämä voi johtua. Treeneistä ei tullut yhtään mitään...

HE FYSIO on vuodesta 2010 toiminut, luotettava kuntoutus-, hieronta- ja fysiikkavalmennuspalveluiden tarjoaja. Autamme sinua pääsemään eroon turhista kiputiloista ja parantamaan yleistä terveyttään – jotta sinä voit keskittyä siihen, mitä eniten rakastat.