Palvelumme

Meiltä löydät palveluita aktiiviliikkujalle, urheilijoille, toimistotyöntekijöille, lapsille, nuorille, vauvoille sekä jo vähän vanhemmille. Autamme sinua akuuteissa, toistuvissa ja kroonisissa kiputiloissa sekä sairastumisen ja vammautumisen yhteydessä.

Ensimmäistä kertaa HE FYSIOSSA?

Haluan apua asiantuntijan tai palvelun valitsemisessa >>

Olen aiemmin käyttänyt HE FYSION palveluita

Haluan siirtyä suoraan ajanvaraukseen >>

HE FYSION palvelut hyvinvointisi tukena

Osteopatia

Ortopedinen osteopaatti on tuki- ja liikuntaelinvaivojen asiantuntija, jolla on laaja ymmärrys ihmiskehon anatomiasta ja toiminnasta.

Hoitotapahtuman perusta on tarkka haastattelu ja kliininen tutkiminen. Hoito koostuu erilaisista pehmytkudosten hoitotekniikoista, nivelten mobilisaatioista ja manipulaatioista sekä asiakkaan oman kuntouttavan harjoittelun ohjaamisesta.

Fysioterapia

Fysioterapian perustana on fysioterapiatiede ja siinä sovelletaan monen muun (mm. lääketieteen, terveystieteiden, liikuntatieteen, sosiaali- ja käyttäytymistieteiden) tieteenalan tutkimusta ja tietoa.

HE FYSION fysioterapeutit antavat sinulle avun, kun tarvitset nopeasti apua esim. äkilliseen kipuun, leikkauksesta kuntoutumiseen tai kun kärsit erilaisista tuki- ja liikuntaelin vaivoista.

Jalkaterapia

Jalkaterapiaan kuuluu alaraajavaivojen tutkiminen, ennaltaehkäisy ja hoito.

Jalkaterapiassa alaraajojen toiminta ja mahdolliset oireet tutkitaan huolellisesti ennen hoitomenetelmän valitsemista.

Hierontapalvelut

HE FYSIO tarjoaa hyvinvointisi tueksi myös monipuoliset hierontapalvelut.

Klassinen hieronta, urheilu-hieronta, lihaskalvohieronta, purentalihasten hieronta, raskaus- ja äitiysajan hieronta sekä vauvahieronta.

Fysiikkavalmennnus ja personal training

Tarjoamme yksilöllistä fysiikka valmennusta ja kuntoutusta sinulle, joka haluat tuloksia.

Olit sitten huippu-urheilija, joka tähtää lajinsa huipulle tai aktiivisesta elämästä nauttiva kuntoilija, löydät meiltä avun.

Yrityspalvelut

Hierontapalvelut avaimet käteen periaatteella omalle työpaikallesi? Kuntoutus-, hieronta- ja valmennuspalvelut etuhintaan koko henkilöstölle HE FYSION toimipisteillä?

Tue työntekijöiden hyvinvointia konkreettisilla ja takuulla tuloksia mukanaan tuovilla palveluilla. Pyydä tarjous jo tänään!

Etäkuntoutuspalvelut

Etäkuntoutuspalvelun kautta ammattilaisen apu on saatavilla sinulle melkein milloin tahansa.

Varaa itsellesi etäkuntoutusaika, kun kaipaat ammattilaisen apua akuuttiin vaivaan tai haluat varmistaa, että teet kuntoutus- tai treeniliikkeet, etkä halua tai kykene matkustamaan toimipisteillemme.

Jos et tiedä, mikä hoitomuoto, valmennusohjelma tai kuka HE FYSION asiantuntijoista on sinulle paras vaihtoehto, varaa itsellesi aika maksuttomaan etäkonsultaatioon.

Jos taas tiedät, siirry suoraan ajanvaraukseen:

VARAA MAKSUTON ETÄKONSULTAATIO

VARAA MAKSUTON ETÄKONSULTAATIO

Etäkonsultaation aikana käymme läpi tämän hetkisen tilanteesi, taustasi sekä tavoitteesi.

Konsultaation päätteeksi saat suosituksen hoitojakson tai valmennuksen (fysiikkavalmennus/personal training) aloituksesta. Samalla voimme varata sinulle jo ensimmäisen ajan.

Ajankohtaista

Jos liikunnan ihmisille tarjoamat terveyshyödyt pystyttäisiin sisällyttämään yhteen pilleriin...

Nykypäivänä arkea hallitsee istuminen. Ihmisen tekemät teknologiset keksinnöt ovat vähentäneet tai jopa poistaneet liikkumisen tarpeen. Istuminen ja muu liikkumaton aika, kuten makoilu ja löhöily määritellään ” hereillä oloaikana tapahtuvaksi toiminnaksi, joita kuvaa matala energiankulutuksen taso”.

Miltä aamun ensimmäiset askeleet tuntuvat?

Jos ensimmäisillä askeleilla aamulla tunnet jaloissa terävää kipua, on mahdollista että kärsit plantaarifaskiiitista.

Hieronnan terveyshyödyt

Hieronta on jotain aivan muuta kuin vain hetki rentoutumiselle.


Itse asiassa, ihmiskehon luonnolliset aistit hakevat hieronnasta apua erittäin usein.

Tämän vuoksi sinä automaattisesti hierot kipeitä lihaksiasi tai jäykkiä hartioita ja niskaa.

HE FYSIO on vuodesta 2010 toiminut, luotettava kuntoutus-, hieronta- ja fysiikkavalmennuspalveluiden tarjoaja. Autamme asiakkaamme pääsemään eroon turhista kiputiloista ja parantamaan yleistä terveyttään – jotta he voivat keskittyä siihen, mitä eniten rakastavat.