Mitä jos kävisit hieronnassa hivenen normaalia useammin?
HEINÄKUUSSA HIERONTAAN LOMAHINNOIN!
TOIMIPISTEET JA AJANVARAUS
Löydät alta meidän toimipisteet. Toimipisteiden sähköiseen ajanvaraukseen pääset klikkaamalla alla olevaa painiketta. Voit myös aina soittaa meille numeroon 050 354 1952.
Palveluina klassinen hieronta, urheiluhieronta, raskausajan hieronta, ortopedinen osteopatia, fysioterapia, jalkaterapia, PT-palvelut, pilatesohjaus ja mentaalivalmennus.
HE FYSIO KAMPPI |
Ruoholahdenkatu 12
Kampissa, aivan Ruoholahden Villat -ratikkapysäkin vieressä sijaitsee meidän uusin toimipisteemme, jossa on myös oma kuntosali.
Kampin metroasemalta on matkaa toimipisteelle noin 500m.
HE FYSIO KALLIO |
Hämeentie 22
Hämeentien pisteemme sijaitsee erinomaisten liikenneyhteyksien päässä aivan ratikka- ja bussipysäkkien välittömässä läheisyydessä.
Hakaniemen metroasemalta matkaa on noin 400m.
HE FYSIO VALLILA |
Vääksynkuja 1
Vallilan toimipiste sijaitsee OP:n pääkonttorin sisällä.
Toimipiste on pääasiassa vain OP:n talossa työskentelevien käytössä.
Palvelemme talon ulkopuolisia asiakkaita myös erittäin mielellämme. Huomioi vain varausta tehdessäsi, että lisäät varauksen lisätietoihin sen, että tulet talon ulkopuolelta. Voit myös soittaa meille 050 354 1952.
Lähde liikkeelle turvallisesti ja tehokkaasti
Varaa aika maksuttomaan etäkonsultaatioon. Käydään yhdessä läpi tämän hetkinen tilanteesi, taustasi sekä tavoitteesi. Konsultaation päätteeksi saat suosituksen siitä miten sinun kannattaa lähteä liikkeelle.
Jos taas tiedät itsellesi parhaan palvelun, siirry suoraan ajanvaraukseen:
Millainen on sinun tilanteesi?
Kärsitkö tällä hetkellä jostain ikävästä kiputilasta? Vai haluatko elää aktiivisempaa elämää? Olet ehkä havainnut kuntoutus- tai hierontapalveluiden edut vuosia sitten ja haluat saada samanlaisia tuloksia nyt uudelleen? Tai ehkä sinulla ei ole aavistustakaan siitä, mitä kuntoutus- ja hierontapalvelut voivat sinulle tarjota ja kuinka ne voivat auttaa sinua tai läheisiäsi parantamaan terveyttään?
Olipa tilanteesi mikä tahansa, anna meidän auttaa.
Käytämme aikaa kuunnellaksemme tavoitteitasi ja ymmärtääksemme juuri sinun terveys haasteitasi. Luomme kanssasi realistisen kuntoutussuunnitelman, joka sopii juuri sinun elämääsi. Suunnitelman, jota todella noudatat ja jolla saavutat konkreettisia tuloksia.
Jos et ole aiemmin käyttänyt meidän palveluita tai et tiedä varmaksi mikä palvelu/asiantuntija olisi sinulle paras vaihtoehto, suosittelen, että varaat ajan maksuttomaan etäkonsultaatioon.
Konsultaatiossa käydään läpi tämän hetkinen tilanteesi ja käynnistetään toiminta, joka auttaa sinua olemaan parhaimmillasi joka päivä.
Asiakaspalauteita
KOKO HE FYSIOTA EI OLISI OLEMASSA ILMAN ÄÄRIMMÄISEN OSAAVAA HENKILÖSTÖÄ
Kun varaat ajan HE FYSIO:lle, saat käyttöösi erittäin monipuolisen kattauksen erikoisosaamista erilaisten tuki- ja liikuntaelin vaivojen hoitoon.
Oli tavoitteesi sitten vaivojen ja vammojen ennaltaehkäisy, kuntoutus ja hoito, suoritus- ja toimintakyvyn parantaminen tai kunnon hieronnasta nauttiminen, olet oikeassa paikassa.
Tiimimme, joka koostuu ortopedisista osteopaateista, fysioterapeuteista, jalkaterapeuteista sekä koulutetuista hierojista, on valmiina palvelemaan sinua juuri silloin kun sinä sitä eniten tarvitset.
Ajankohtaista
Identiteetin muutos: Ensimmäinen askel tavoitteidesi saavuttamiseen
Kuvittele maailma, jossa et vain pyri tavoitteisiisi, vaan elät kuin olisit jo saavuttanut ne.
Tämä ei ole vain tavoitteiden asettamista; kyse on siitä, kuka olet ytimeltäsi.
James Clearin Atomic Habits -teoksen innoittamana nostan tässä artikkelissa esille sen miten identiteetin muutos voi radikaalisti uudelleen muotoilla oman tulevaisuutesi ja voimaannuttaa sinut toteuttamaan unelmasi.
Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, kuinka hyvin todella tunnet oman kehosi ja sen tarpeet?
Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, kuinka hyvin todella tunnet oman kehosi ja sen tarpeet?
Kehomme lähettää jatkuvasti signaaleja, jotka kertovat hyvinvoinnistamme, mutta niiden tulkitseminen voi olla haastavaa. Elämme kiireisessä maailmassa, jossa stressi ja väsymys ovat arkipäivää, mutta harvoin pysähdymme todella ymmärtämään niiden syitä tai seurauksia.
Vinkit: Näin parannat kuntoasi ja hyvinvointiasi ikääntymisestä huolimatta
Kun heräät aamulla, oletko paremmassa kunnossa kuin edellisenä aamuna vai onko sekä kehosi että mielesi pienen napautuksen heikommassa tilassa kuin päivää aiemmin?
Tämä kysymys on tärkeä, sillä se heijastaa päivittäisten valintojemme vaikutusta hyvinvointiimme ja terveyteemme. Ikääntyminen tuo mukanaan luonnollisesti haasteita, mutta se ei tarkoita, että emme voisi kehittää itseämme joka päivä.
HE FYSIO on vuodesta 2010 toiminut, luotettava kuntoutus-, hieronta- ja fysiikkavalmennuspalveluiden tarjoaja. Autamme sinua pääsemään eroon turhista kiputiloista ja parantamaan yleistä terveyttään – jotta sinä voit keskittyä siihen, mitä eniten rakastat.