Haluaisitko yllättää kumppanisi tai läheisesi tarjoamalla heille rentouttavan hieronnan, joka tuntuu ammattilaisen käsialalta?
Opi hieromaan - intensiivikoulutus (2h) tarjoaa sinulle mahdollisuuden oppia hieronnan perusteita ja kehittää taitojasi yhdessä kumppanisi kanssa.
Opit hierontatekniikat, joiden avulla jaksat hieroa pidempään ja tehokkaammin. Opit samalla taidon, jonka avulla annat tehokasta apua lihasten kiputiloihin kotisohvalta käsin!
Taidot ja itsevarmuus: Koulutus antaa sinulle taitoja hierontaan, mikä lisää varmuutta ja taitavuutta hierontatilanteissa.
Fyysisen hyvinvoinnin tuki: Teknisesti taitavammin suoritettu hieronta auttaa lievittämään tehokkaasti lihasjännitystä ja edistää kehon hyvinvointia.
Rentoutuminen ja stressinlievitys: Opit hieromaan tarvittaessa rentouttavasti, mikä auttaa vähentämään stressiä ja edistämään rentoutumista.
Parin välinen yhteys: Hieronta voi syventää parin välistä yhteyttä ja luoda intiimiä hetkiä, jotka ovat omiaan parisuhteen vahvistamiseen
HE FYSION Kampin toimipisteellä on koko maaliskuun ajan mahdollisuus päästä hoitamaan omat pienet tai isommat vaivat kuntoon, kun 4. vuoden AMK naprapaattiopiskelija Henriikka Hämäläinen suorittaa meillä omaa työharjoitteluansa.
Tutustuin itse ensimmäisen kerran kunnolliseen urheiluhierontaan lukioaikoina, kun harrastin aktiivisesti yleisurheilua SM-tasolla.
Olin lukion ekalle mennessä kärsinyt runsaan vuoden ajan takareisiongelmista. En pystynyt juoksemaan täysillä 20 metriä pidempään ilman, että oikea takareisi ei olisi revähtänyt. Tuolloin en tajunnut mistä tämä voi johtua. Treeneistä ei tullut yhtään mitään...
Tänä päivänä urheiluseuroissa liikunnan ja kilpaurheilun osuus kasvaa ja samanaikaisesti
nuorten vapaa-ajan liikkuminen ja liikunnan kokonaismäärät vähentyvät. Tämä lisää merkittävästi rasitusvammojen riskiä, jotka käsittävätkin nykyään melkein puolet lasten ja nuorten liikuntavammoista.
Näihin rasitusvammoihin kuuluu myös viime vuosikymmenien aikana lisääntyneet selkärangan rasitusmurtumat.
HE FYSIO on vuodesta 2010 toiminut, luotettava kuntoutus-, hieronta- ja fysiikkavalmennuspalveluiden tarjoaja. Autamme sinua pääsemään eroon turhista kiputiloista ja parantamaan yleistä terveyttään – jotta sinä voit keskittyä siihen, mitä eniten rakastat.