Tutustu etäkonsultaation sisältöön ja siirry varaamaan itsellesi haluamasi ajankohta!
Jos et tiedä, mikä hoitomuoto tai kuka HE FYSION asiantuntijoista on sinulle paras vaihtoehto, kannattaa sinun varata aika maksuttomaan etäkonsultaatioon.
Täytä yllä olevaan lomakkeeseen yhteystietosi, valitse ajankohta jolloin toivot meidän ottavan sinuun yhteyttä ja klikkaa Lähetä.
Pyrimme aina ottamaan sinuun yhteyttä valitsemanasi ajankohtana. Jos tämä ei jostain syystä onnistu, lähetämme sinulle tekstiviestin, jossa ehdotamme korvaavaa ajankohtaa.
Etäkonsultaation aikana käymme läpi tämän hetkisen tilanteesi, taustasi sekä tavoitteesi. Konsultaation päätteeksi saat suosituksen hoitojakson tai valmennuksen (fysiikkavalmennus/personal training) aloituksesta. Samalla voimme varata sinulle jo ensimmäisen ajan.
Tänä päivänä urheiluseuroissa liikunnan ja kilpaurheilun osuus kasvaa ja samanaikaisesti
nuorten vapaa-ajan liikkuminen ja liikunnan kokonaismäärät vähentyvät. Tämä lisää merkittävästi rasitusvammojen riskiä, jotka käsittävätkin nykyään melkein puolet lasten ja nuorten liikuntavammoista.
Näihin rasitusvammoihin kuuluu myös viime vuosikymmenien aikana lisääntyneet selkärangan rasitusmurtumat.
Venyttely voi tuntua mukavalta ja se parantaa liikkuvuutta. Tutkimuksissa ei ole kuitenkaan näyttöä siitä, että liikunnan jälkeinen venyttely nopeuttaisi palautumista.
HE FYSIO on vuodesta 2010 toiminut, luotettava kuntoutus-, hieronta- ja fysiikkavalmennuspalveluiden tarjoaja. Autamme sinua pääsemään eroon turhista kiputiloista ja parantamaan yleistä terveyttään – jotta sinä voit keskittyä siihen, mitä eniten rakastat.