Hieronta on ollut osa ihmisten terveydenhoitoa jo yli 5000 vuoden ajan. Hippokrates, modernin lääketieteen isä, on tunnettu sanoneen, että terveydenhuollon ammattilaisen pitäisi olla hyvä monissa eri asioissa, erityisesti hieronnassa. Hieronta onkin ollut merkittävä terveyden edistämisen muoto vuosisatojen ajan.
Historiassa hieronta on ollut merkittävä hoitomuoto
Hieronta on ollut tärkeä hoitomuoto jo antiikin ajoilta lähtien, ja se on ollut käytössä myös sairaanhoidossa. Esimerkiksi vielä 1970-luvulla sairaanhoitajat tapasivat hieroa potilaita helpottaakseen heidän kipujaan ja parantaakseen heidän unenlaatuaan. Kuitenkin 70-luvun jälkeen hieronnan käyttö sairaaloiden hoitomuotona alkoi vähentyä särkylääkkeiden ja erilaisten rauhoittavien lääkkeiden yleistyttyä.
Hieronta on kuitenkin palannut ihmisten tietoisuuteen uudelleen kuluneen vuosikymmenen aikana. Hieronta on nyt ymmärretty kokonaisvaltaiseksi terveyden edistämisen muodoksi, joka auttaa sekä fyysisessä että psyykkisessä hyvinvoinnissa. Hieronnassa säännöllisesti käyvien ihmisten määrä kasvaa jatkuvasti, ja esimerkiksi työnantajat ovat oivaltaneet työpaikkahieronnan tehon työntekijöiden hyvinvoinnin ja toimintakyvyn parantamisessa.
Hieronta auttaa rentoutumaan, parantaa verenkiertoa, lievittää lihasjännityksiä ja auttaa kehoa palautumaan stressistä. Hieronta voi myös auttaa parantamaan unenlaatua ja vähentämään stressin aiheuttamia oireita, kuten päänsärkyjä ja ahdistuneisuutta.
Hieronta on siis erittäin merkittävä terveyden edistämisen muoto, joka on ollut käytössä jo vuosisatojen ajan. Hieronnan käyttö sairaanhoidossa on saattanut vähentyä, mutta sen käyttö yksityishenkilöiden terveydenhoitomuotona on kasvanut jatkuvasti. Hieronta auttaa ihmisiä rentoutumaan, parantaa kehon toimintaa ja auttaa torjumaan stressiä. Hieronta onkin tulevaisuudessa entistäkin merkittävämpi terveyden edistämisen muoto, kun yhä useammat ihmiset ovat löytäneet sen heille tarjoamat hyödyt.
NÄIN VARAAT AJAN HE FYSION HIEROJILLE
Löydät HE FYSION hierontapalvelut kaikista toimipisteistämme (Vallilan piste vain OP:n pääkonttorissa työskenteleville).
Pääset alla olevien painikkeiden kautta suoraan haluamasi toimipisteen ajanvaraukseen.
Jos et vielä tiedä millainen hieronta tai kuka hierojistamme olisi sinulle paras vaihtoehto, voit myös varata ajan maksuttomaan etäkonsultaatioon. Näin varmistat, että saat heti itsellesi parhaan mahdollisen avun!
*Vallilan toimipiste vain OP:n pääkonttorin talossa työskenteleville
#hierontahelsinki #hierontakamppi #hierontakallio #hierontahakaniemi
Ajankohtaista
Fysioterapian kartoituskäynti huhtikuun ajan 55€ (45min.)
Kärsitkö jatkuvista niska-hartiaseudun kivuista, olkapään alueen vaivoista, toistuvista alaselän ongelmista ja kiputiloista, vaivaako jokin vanha urheiluvamma?
Käytä hyväksesi huhtikuun kampanjatarjouksemme ja varaa aika fysioterapeutin kartoitukseen!
Osteopaatin kartoituskäynti maaliskuun ajan kampanjahintaan!
Miten osteopatia voi auttaa juuri sinua? Kun varaat ajan osteopaatille, käynnistyy vastaanotto henkilö- ja terveystietojen selvittämisellä. Samalla kartoitetaan tarkemmin sinun vaivasi tilanne sekä millaisia toiveita ja tavoitteita sinulla on.
Jos olet miettinyt jo pidempään, että haluat laittaa kropan kuntoon tai päästä eroon jostain jo ehkä pitkäänkin sinua vaivanneesta vaivasta, hyödynnä maaliskuun kampanjaetu!
HE FYSION Kampin toimipisteellä mahdollisuus varata aikoja naprapaattiopiskelijalle
HE FYSION Kampin toimipisteellä on koko maaliskuun ajan mahdollisuus päästä hoitamaan omat pienet tai isommat vaivat kuntoon, kun 4. vuoden AMK naprapaattiopiskelija Henriikka Hämäläinen suorittaa meillä omaa työharjoitteluansa.
HE FYSIO on vuodesta 2010 toiminut, luotettava kuntoutus-, hieronta- ja fysiikkavalmennuspalveluiden tarjoaja. Autamme sinua pääsemään eroon turhista kiputiloista ja parantamaan yleistä terveyttään – jotta sinä voit keskittyä siihen, mitä eniten rakastat.